布达拉宫海拔多少千米

布达拉宫被称作"世界屋脊耀眼明珠，占地面积总面积36万余平方米，裙楼高117米，共13层，均为石木结构建筑，是当今社会上海拔最大、规模最大的宫殿式古建筑群，是藏族人古代建筑造型艺术的精髓，也是藏民族的标志。那样布达拉宫海拔多少千米呢？

1拉萨平均海拔在3650米，布达拉宫最高点间距路面119米，当然如果走上布达拉宫得话，最少也是有3700米海拔，这会对身体素养不是特别好的游客来说都是严峻的考验。

2假如刚到拉萨市有一点高原反应得话，提议游客先在酒店里休息一天，有时候在平地徒步开展身体融入，切勿不能剧烈运动以导致更坏的现象。一般假如游客有比较轻微高原反应得话，在拉萨市的酒店内歇息几小时到一天就可以慢慢习惯高原地区的海拔状况，直到游客身体觉得没有大碍之后才提议走上布达拉宫。此外留意在登布达拉宫时，不要太快过急，慢慢走，假如感觉有点累，能够坐到台阶旁边的台阶上休息片刻再次攀爬。

3一般在拉萨市不会有太大的高原反应得话，那么在布达拉宫不仅会有一点点累和头昏外，一般也不会出现严重的高原反应，请游客不必过于担忧。

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