鸡胸肉蛋白质含量是多少

鸡肉是一种在日常饮食中吃得更多的肉。很多人非常喜欢鸡肉，因为鸡肉可以煮很多美味的食物，不仅味道鲜美，而且营养丰富。鸡胸肉的蛋白质含量是多少？

1100克鸡胸肉含有约20克蛋白质。

2鸡胸肉蛋白质含量19.3%，脂肪含量9.4%，碳水化合物含量1.3%。每100克鸡胸肉的热量是118卡路里。

3鸡胸肉是一种优质蛋白质，含有脂肪、维生素和大量微量元素，易被人体消化。它能有效增强体力，增强身体。它还可以提高人体的免疫力。对于虚弱的人，你可以多吃鸡胸肉，帮助恢复体力。

以上是鸡胸肉蛋白质含量的全部内容。