什么是全脂牛奶 纯牛奶的区别

很多人都会喝牛奶，由于牛奶含有大量的营养成分，推动人们身体的发展。为了实现人类必须，牛奶还有全脂牛奶牛奶和纯牛奶的差别。那样什么是全脂牛奶呢？

1全脂牛奶牛奶就是指脂肪含量3.0%以上牛奶。

2从补钙补锌的角度来讲，全脂牛奶牛奶，即比较常见的一般牛奶，蛋白含量约3%，脂肪含量约3%，钙含量约120mg/100mL，并带有脂溶性维生素K、维生素D、维生素等，就是我们补钙补锌的绝佳食品类之一。

3全脂牛奶牛奶是很接近完美的食材，之而含钙量是身体最好是钙源之一；并且，其具有一切人工合成营养保健品所不具备的原生态营养缺乏症。

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