猕猴桃好吃又营养,而且还含有大量的可溶性纤维,那么猕猴桃怎么吃呢?
直接食用吃法:
首先取清水,将猕猴桃清洗干净,再将猕猴桃的两头去掉。
然后将勺子插到皮肉中间并旋转猕猴桃,取下猕猴桃皮,再切块即可。
猕猴桃香蕉豆奶昔吃法的准备工具:豆奶、蜂蜜、猕猴桃、香蕉。
首先去皮切块,放入榨汁机中,倒入豆奶,再按个人喜好添加蜂蜜。
然后开至抵挡榨汁,榨好的豆奶昔倒入杯中即可。
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