防晒霜多久补一次

防晒霜是日常生活中非常常见的护肤品，很多人经常使用防晒霜，但防晒霜不是一次，那么防晒霜需要多长时间呢？

1防晒霜一般每3-4小时补一次，要根据的防晒需要来决定。

2办公室防晒霜，如果大部分时间呆在室内，就用SPF15PA 每4-5小时涂一次防晒霜就够了；

3户外运动防晒霜。如果你外出锻炼，你应该使用它SPF25-30PA 每3-4小时擦一次防晒霜；

4游泳时防晒。游泳时选择的防晒霜应防水，并应使用SPF30PA 以上，每1-2小时再擦一次。

以上就是防晒霜多久补一次的全部内容。