什么样的斑叫黄褐斑

肝斑、蝴蝶斑也都叫做黄褐斑，它是面部黑变病的一种症状，主要是发生在颜面的色素沉着斑。

黄褐斑属于一种后天性的，比较难治的慢性的皮肤色素病，主要发病人群中女性较多，尤其是妊娠期的妇女及妊娠以后的女性出现黄褐斑更多，主要因为女性的内分泌失调，精神压力比较大，体内缺少一些维生素、持续性外用了化学药物刺激，还有包括肝肾功能不全、妇科病等疾病所引起。

预防黄褐斑的一些方法：

1、做好防晒工作，一年四季都要采取一定的防晒措施，因为日光的暴晒或紫外线的照射过多都有可能大大的促发色斑，使其加剧，应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

2、尽量远离各种电离辐射，比如：X光机、紫外线照射仪等；

3、挑选使用不含激素、铅、汞等有害物质的护肤品及化妆品；

4、养成良好的生活习惯，不熬夜以保证充足的睡眠，多运动，远离刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。