黄精的功效与作用是什么

黄精虽然没有其他滋补品有那么强的滋补作用，但自古以来就有很多滋补养生的功效和作用，价格也很贴近百姓。我们来看看黄精的功效和作用。

1黄精是一种非常传统的药物，具有很好的补中益气作用，但在我们的生活中，它不仅可以作为药物使用，还可以直接作为食物食用，因为黄精本身没有毒副作用，我们服用时可以放心，不会造成任何不适，如果我们想选择长期服用。

2抑菌防病。黄精具有良好的抑菌抗菌作用，有助于缓解皮肤真菌引起的一些疾病。我们也可以在生活中使用黄精来帮助加强心肌功能，预防一些疾病，如分心血管。

3降低血糖。黄精含有粘质液、天门冬氨酸、高丝氨酸、醌类、强心苷等。，可以帮助我们很好的降低血压，对增加冠状动脉的血流非常有帮助，对抑制血糖和尿糖有显著作用，尤其是肾上腺素引起的高血糖，非常适合糖尿病和慢性病患者。

4滋阴润肺。黄精也有很好的滋阴润肺消费，可以达到生津止渴、补肾强身的良好效果。如果我们想益脾养血，我们也可以很好地利用黄精。如果痰少、口干舌燥、腰膝酸软的现象，也可以用黄精帮助调理。

5增强免疫力。黄精对降低血压、血脂和血糖有很好的作用，对动脉硬化和抗菌也有很好的作用和效果。女性朋友也可以很好地利用黄精来帮助延缓衰老，免疫激活细胞。

以上是关于黄精的功效和作用。