如何自查是否出现白肺

目前，白肺是一种非常常见的情况。受新冠肺炎的影响，许多老年人都有白肺。当然，一些年轻人会患白肺。那么，如何检查白肺是否出现呢？如何保护你的肺？让我们来看看曲丁网带来的详细介绍！

如何检查白肺是否有白肺？

如果出现白肺，患者可能会出现一些严重的呼吸道症状，包括咳嗽、喘息、呼吸困难或体力活动时呼吸短促。更客观的指标是患者的呼吸频率，通常每分钟呼吸30次以上，或血氧饱和度低于93%。白肺不能预防，只能预警。

平时如何保护肺？

一、保持舒适开朗的心情，经常开怀大笑，有助于清洁呼吸道，使呼吸顺畅；

二、每天多喝水，保持肺呼吸道正常湿润；

经常深呼吸有助于清除呼吸道和肺部污染物，减少肺部损伤；

四、坚持锻炼，提高身体抵抗力，多做扩胸运动，增加肺活量；

5尽量避免吸烟，吸入其他对肺有害的气体，每天多吃莲子、芡实、银耳、雪梨、百合、蜂蜜等滋阴润肺的食物；

六、人鼻两侧的迎香穴，背部的肺穴可经常按摩，是养肺护肺的日常保健。

肺白还能恢复吗？

肺白一般是指白肺。白肺的恢复与疾病的类型和严重程度有关。部分患者发现肺白密度增加。如果是轻度肺炎引起的，一般可以恢复。如果是严重肺炎或肺间质纤维化引起的，可能无法恢复。

如果是轻度肺炎引起的白肺，一般不用太担心，只要积极的抗炎治疗，一般炎症消退，肺可以恢复健康，在日常生活中也要注意避免吸烟，避免长时间呆在肮脏的空气环境中。

如果是严重肺炎或肺间质纤维化引起的白肺，一般会伴有呼吸困难的症状。首先要改善患者的呼吸状态，帮助患者吸氧呼吸，用抗生素治疗。症状消退后，白肺症状会相应缓解，但一般不会完全恢复。

此外，白肺也可能由肺结核、肺肿瘤等原因引起，需要鉴别诊断。

如有不适，应及时就医，以免耽误病情。