以iphone11promax，ios13系统为例：
1、打开设置，找到并点击“控制中心”。
2、在控制中心界面，点击打开“自定控制”。
3、点击“屏幕录制”左边的“+”添加快捷菜单。
4、向下滑动屏幕，调出“控制中心”快捷菜单。
5、点击“屏幕录制”的按钮即可开始录屏。
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