八爪鱼是一种节肢动物,在乌贼科中算得上中小型小动物,分布于世界各地亚热带及暖温带水域。其营养成分十分的丰富多彩,那样八爪鱼怎么做好吃?下面一起来看看吧。
1买回去新鲜八爪鱼放进谈水内,过数分钟八爪鱼就死了,再将鱼眼镜头,鱼内脏清除掉。
2抓10克盐,将八爪鱼背上的粘液清理干净。
3锅中加水烧开了,将八爪鱼绰水30秒,捞入冷水内太凉。
4沥干水分后,将八爪鱼切割成5公分左右长段。
5提前准备姜末和蒜粒,辣椒切片预留。
6锅中给油,放入姜末和蒜粒炒出香味,放入辣椒和辣酱,煸炒至朝天椒3完善。
7放入八爪鱼加上料酒,生抽油爆30秒,熄火添加盐调料,添加白糖提鲜。
8一盘美味可口的酱爆八爪鱼就完成了。
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