苹果醋的作用(苹果醋还能有助于减肥和解毒)

1苹果醋能增进胃口，由于苹果醋可以促进胃酸分泌，所以能够增进胃口。

2苹果醋或是人们代谢后碱性物质，因此喝苹果醋，能促进钙吸收。

3苹果醋苹果醋里面含有阿拉伯胶，可以促进人体脂肪，也有碳水化合物和胆液的代谢，就会减缓肠胃内糖脂吸收，因此它可以预防三高。

4苹果醋还能推动氨代谢，减少血氨，就可保护心脏和肝部。

5苹果醋还能有利于减肥瘦身和祛毒。

6苹果醋还能够消除疲劳，苹果醋中，含有大量的有机物，是可以促进身体内糖的代谢，因此它可以恢复元气，随后消除疲劳。