千岛沙拉酱热量高吗(千岛沙拉酱热量是否高)

千岛沙拉酱并没有沙拉酱那样腻，都没有塔塔酱那样咸酸，组合蔬菜水果或肉类食品，甚至海产品都能让口感更佳好，而且不反客为主。可是千岛沙拉酱热量高吗？

1千岛沙拉酱热量高。

2每100克多千岛酱所所含的热量为475大卡，在其中脂肪含量为43.33克。摄取这么多标值的热量等同于我们应该行走125min、慢跑59min、跳蝇47min、跳健美操101min才能把这种热量消耗。

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