清热润肺止咳汤怎么做(清热润肺止咳汤的做法有很多种汤)

清热润肺止咳汤的做法

汤有清热润肺止咳的作用。汤的做法也很简单，基本上没有太大的难度，主要是掌握炖汤的温度，掌握好食物的搭配，可以做出美味的汤，清热润肺止咳。今天和大家分享一些清热润肺止咳的汤。白萝卜雪梨汤更适合咳嗽痰少或阴虚肺燥无痰。患者的做法也很简单。将白萝卜和雪梨去皮切成块，放入锅中煮半小时水煎成一碗水，喝汤吃梨和萝卜。

羊肉汤具有祛风化毒、补虚润肺的作用，更适合缓解咳嗽、阴虚发热的症状。其实很简单。将鲜羊肉放入清水中冲洗几次，然后用冷水煮出血沫，捞出后放入砂锅中，加入适量姜片，用大火煮两片白萝卜，转小火炖一小时。炖好后加入少量盐调味。喝汤吃肉吃萝卜有很好的润肺止咳作用。

雪梨百合枸杞汤，这种糖更适合痰少，痰血，伴口干、盗汗等阴虚肺干咳嗽患者，实践也很简单，只要雪梨、百合、枸杞、白萝卜等成分清洗干净，放在砂锅里，三碗水煮成一碗水喝汤。喝汤的时候也可以加少量的冰糖，味道不难喝。煮汤时要注意配料的搭配，百合不要放太多，主料是雪梨和白萝卜。

莲子百合汤更适合肺热咳嗽、食欲不振、阴虚的患者。从中医的角度来看，莲子味甘平归，肾经脾经心经，百合微寒归肺经。两者一起炖，有很好的滋阴润肺作用，还有养心安神的作用。除了上面提到的汤，还可以做银耳雪梨汤、陈皮雪梨汤、花生猪排骨汤等。