红薯、海带和一些酸性水果不能和柿子一起吃。
红薯:红薯含有大量淀粉,柿子含有大量果酸,一旦果胶与胃酸相遇,凝结成硬块,难以消化。
2海带:海带中的钙离子与柿子中的单宁酸结合会产生不溶性物质,可能导致胃肠道不适。
3酸性水果:橘子和葡萄。柠檬含有一些酸性物质,与柿子一起食用后会分解,导致大量酸性物质容易留在体内,无法排出,容易引起消化不良。
是的。
吃柿子后最好不要喝牛奶,因为牛奶富含蛋白质,柿子含有更多的单宁酸,柿子单宁酸和蛋白质可以相互反应,形成一些难以消化吸收的沉淀物,导致体内蛋白质吸收障碍,容易形成结石,最好吃柿子两到三个小时,然后喝牛奶。
一般不建议带皮吃。
柿子皮虽然可以吃,但上面可能有一些农药化学残留物,吃后可能会对胃造成负担,柿子皮含有单宁酸,经常吃可能会刺激胃,引起上腹部不适、饱、食欲不振等症状,所以通常不建议吃柿子皮和柿子。
1看颜色:成熟的脆柿子皮是黄色的,未成熟的柿子是蓝色的。
2看季节:柿子一般在10月左右上市。如果提前出现,一般是未成熟的柿子或化学物质催熟的柿子。
3摸软硬度:成熟的柿子摸起来有点软,未成熟的柿子摸起来很硬。
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