苏打汽水的热量是多少

苏打水主要指含有碳酸氢钠的水，同时还含有丰富多样的二氧化碳。那样苏打汽水的热量是多少呢？

1苏打水是有热量的，每100mL苏打水中含有40卡路里左右热量。并且目前市面上售卖的苏打水当中许多，加了糖分。糖分越大，热量也越高。

2苏打水的营养成分非常丰富，这其中的矿物较多，可以促进身体所需的亚铁离子、钙离子和钠离子，可以提高身体的免疫能力，能够在一定程度上调整身体里的ph酸碱度。

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