辣木籽有什么功效(辣木籽的功效与作用有哪些)

1美容养颜：辣木籽可以有效的推动人体新陈代谢，排出来身体内多余内毒素，有去除色斑的功效。

2护肝功效：辣木籽含有大量的维生素C和维生素A，可提高肝脏细胞的抗氧化作用，还可以消除肝部内氧自由基，进而推动肝胆排毒作用，还具备醒酒功效。

3防止便秘：辣木籽带有膳食纤维素成份，有益于推动肠道蠕动，软化大便。

4补血补气：辣木籽中维生素C和铁含量相对性丰富多彩，有着补血补气的功效。

辣木籽：

辣木籽是辣木树种子。辣木树是多年生长亚热带、云南省辣木籽、亚热带气候小乔木，属棉被门辣木科辣木属绿色植物，始于印度的，已有一千多年时间，在非洲及全球亚热带、亚热带地区都有栽种。

辣木树被称作“奇迹之树”，其叶片、花、嫩豌豆、籽实（辣木籽）都可立即服用；用之嫩根磨成的粉，是制做咖喱粉的原材料之一。辣木籽压榨油，为植物油。辣木树自古以来也为印度的素食主义者带来了日常所需要的营养成分，而且容易培养，所以在非洲营销推广辣木树种植，被联合国组织做为处理非洲食品类欠缺的支援新项目。近些年，辣木的食疗价值和医疗使用价值被普遍认可。