蛋黄是指鸡蛋中的蛋黄。蛋黄富含脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等,富含钙、磷、铁等矿物质,富含蛋白质,蛋白质价格高。蛋黄能做什么?
1准备好所有材料,取出蛋黄备用。
将白糖和蛋黄放在一起,用打蛋器打发。
将蛋黄和白糖变成乳白色粘稠。
4将准备好的牛奶倒入锅中,煮至微开备用。
5用勺子慢慢舀入煮好的牛奶中,边倒边搅拌。
6将搅拌好的蛋奶倒入锅中,煮至微沸,关火,倒入容器中冷却。
7将冷蛋奶放入冰箱冷冻一晚,每两小时搅拌一次,以免有冰渣。
8第二天取出冷冻冰淇淋,装盘食用。
这就是鸡蛋黄能做什么的介绍。
上一篇砂锅排骨一般要炖多久才熟
下一篇牛里脊如何挑选
万知网 Copyright@ 2020-2023 wz.tqzw.net.cn