花卷和馒头差不多,但是花卷里一般会加一些葱花或者肉松,让花卷在外观和口感上都比普通馒头好。那么紫薯花卷的热量是多少呢?
1每100克花卷的热量为211卡路里,大小适中的花卷约为90克,含有190卡路里。消耗这些热量需要跳近一个小时的健美操。
2从这个值可以看出,花卷的热量应该是中等的,既不是特别低也不是特别高。
以上就是紫薯花卷的热量。
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