低钠盐和普通盐的区别是什么

盐是人们生活中一种重要的调味品，人体离不开盐。买盐的时候会发现盐有两种:非常低的钠盐和普通盐。低钠盐和普通盐有什么区别？

1钠含量的差异：从名称上可以看出，低钠盐的钠含量较低。事实上，低钠盐的钠含量确实低于普通盐的三分之一左右，而钾和镁含量较高。

2人体功能差异：由于钠含量低，可以改善人体钠钾平衡，缓解高血压症状，保护心脑血管疾病，特别适合高血压患者和中老年人；普通盐中氯化钠含量高，更适合普通人，不适合高血压患者。

以上都是关于低钠盐和普通盐的区别。