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苹果派怎么做(苹果派营养更全面)

时间:2023-02-13

苹果派怎么做(苹果派营养更全面)

将黄油放入锅中,然后加入切好的苹果块,再加入适量的糖、盐。

2.当苹果变软时,加入玉米淀粉变稠,关火后加入肉桂粉和柠檬汁。

3.揉面粉,擀开,加入适量黄油,盖上。

4.继续与面粉、黄油、糖、盐和适量水混合。

揉好后擀开,将面条切成4块,放入苹果块中。

6.折叠后按压,将蛋液刷入烤箱10分钟。

苹果的营养是全面的,很容易被人体消化和吸收。低筋面粉也营养丰富,钙、铁、钾、锌、铁等蛋白质和微量元素是我们通常需要的。将两者结合起来,使苹果派营养更全面,特别是儿童不喜欢吃水果,可以做苹果派。

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