柚子糖的功效与作用是什么(柚子皮糖不能食用过多)

食用之后能够生津解渴、清肺润肺，还可以促进肠胃蠕动，促进消化，缓解肠胀气，可以有效防止便秘。可是柚子皮糖不可以食用太多，以防胃酸分泌过多，造成肠胃不适。柚子皮糖要用老冰糖、柚子皮、青柠檬、水、盐等加工而成。

柚子营养成分：

⑴柚子含有非常丰富的营养成分，因为里面含有大量微量元素，主要包括身体所需要的蛋白质和有机物，因为里面还含有多种营养元素和钙磷镁钠等身体所必须的营养元素。

⑵柚子中含有高血压病患必不可少的纯天然营养元素钾，基本不含钠，所以是身患心脑血管及肾脏病病人最理想的饮食疗法新鲜水果。

⑶当代医学研究表明，柚肉中含有非常丰富的维他命C及其类胰岛素等物质，故有降血脂、降低血脂、减肥瘦身、护肤养容等作用。常常食用，对糖尿病患者、动脉硬化等病症有临床治疗的作用，对三高人群有健身美容养颜作用。

⑷柚子里边含有大量维生素P，它可以起到加强肌肤皮肤毛孔的功效，同时也可以快速回复皮肤组织，而且含有热量是极低的，所以对于减肥瘦身护肤的小伙伴来说是非常适合的，并且也是一种自然之美，在秋季特别适合食用柚子，不仅可以补充维生素，而且还可以抗秋天干燥呢。