米蕉和香蕉有什么区别

我们以前没吃过的水果在市场上逐渐流行起来，比如米蕉。很多朋友都知道它也吃过，但是米蕉和香蕉有什么区别呢？让我们看看。

1不同的形态特征:米蕉:长约10厘米，无籽，皮薄，煮熟后皮金黄，果肉橙黄，香甜可口。皮又厚又粘，用手把小米蕉皮掰开，里面的果肉就像玉米糖，颜色没那么鲜艳。

2香蕉:长12~30cm，直径3.4～3.8厘米，果棱明显，有4~5棱，先端逐渐狭窄，不明显缩小，果柄短，果皮绿，果肉柔软，黄白色，味甜，无种子，香味浓郁。

三、分布区域不同：米蕉主要分为台山、陵水、三亚、平南、文昌、琼海、万宁、澄迈、临高等地区。香蕉：香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30个°热带、亚热带地区。世界上有130个国家种植香蕉，其次是亚洲。香蕉主要分布在广东、广西、福建、台湾、云南、海南、贵州、四川、重庆。

4相同的营养价值：香蕉和香蕉的营养价值基本相同。富含碳水化合物，能储存和提供热能，维持大脑功能所需的能量，调节脂肪代谢；还能提供膳食纤维，节约蛋白质；解毒，增强肠道功能。

5香蕉和香蕉铜富含元素。铜作为人体健康不可缺少的微量营养素，对血液、中枢神经系统和免疫系统、头发、皮肤和骨骼组织以及大脑、肝脏和心脏的发育和功能有重要影响。

6米蕉和香蕉含有大量的钾和镁。钾可以预防血压升高和肌肉痉挛，而镁可以消除疲劳

以上是关于米蕉和香蕉的区别。