豆制品应该都不陌生了，豆腐、豆浆、豆皮等这些都是生活中比较常见的食物，可以用来制作各种各样的美食。那么豆腐干的热...[详细]

开背鱼也是淡水鱼的一种，营养元素很高，并且会出现丰富多彩的蛋白。蛋白是身体需要的最重要的成份之一，那么红烧开背鱼怎么做...[详细]

在我们日常生活中，除了有虾仁之外，还有虾米和虾皮这些口感极佳的食材，但是由于很多人对虾米和虾皮的了解不是很多，他们不知道虾米和虾皮是不是一样的...[详细]

三文鱼头应该是大家比较喜欢吃的一种鱼，但一般大家吃三文鱼是吃鱼生比较多一点，那么如果做三文鱼头应该如何做...[详细]

红烧罗非鱼是一道家常菜，主要材料为罗非鱼。罗非鱼肉质细嫩，营养丰富，肉厚刺少，非常适合老人和孩子食用。那么红烧...[详细]

清蒸鸡怎么做，鸡斩小块洗净备用，姜切片，蒜拍碎，葱分别切段和葱花备用；鸡肉用适量的盐、鸡粉、生抽、淀粉、料酒、油、蒜、姜、葱段抓匀腌制半小时；放入蒸锅蒸３０分钟；取出把姜片和蒜末、葱段拿掉；上面洒些葱花即可食用。...[详细]

乌鲁木齐县美食，乌鲁木齐县美食有油塔子、薄皮包子、清炖羊肉块、新疆大盘鸡、乌鲁木齐油馓子、抓饭等。油塔子：是维吾尔族人民喜食的一种面油食品，其色白油亮，层次很细，香软可口，油多而不腻，是维吾尔族人喜食的美味食品。薄皮包子：薄皮包子色白油亮、皮薄如纸、肉嫩油丰，伴有新疆洋葱浓郁的香甜味，爽口又美味。...[详细]

山药鸽子汤功效和作用，美容美颜，强身健体，常葆青春活力。营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。加快身体康复、促进伤口愈合。增智补脑、延年益寿。改善毛发脱落，预防腰腿痛、风湿和神经病。...[详细]

高山榕果实能吃吗，不建议食用。高山榕别名马榕、鸡榕、大青树、大叶榕，高山榕为阳性树种，四季常绿，树冠广阔，树姿丰满壮观。生性强健，耐干旱瘠薄，又能抵抗强风，抗大气污染，且移栽容易成活，是极好的城市绿化树种。果实甘甜美味，但为观赏性树种，经常会打农药，不建议食用。...[详细]

香椿可以炒着吃。香椿炒着吃会更加入味，我们可以将香椿清洗干净后焯水，然后和一些其他的配菜一起进行炒制，这样炒好的香椿吃起来会更香，香椿的营养价值非常高，其中含有丰富的微量元素，胡萝卜素，膳食纤维，以及各种矿物质。...[详细]

鹌鹑蛋具有丰富的营养价值。鹌鹑蛋的营养价值非常高，其中含有丰富的蛋白质以及人体必需的氨基酸，各种矿物质和微量元素，我们适量的吃一些鹌鹑蛋，能够给身体补充营养物质和能量，满足我们身体也对各种营养成分的需求，在一定程度上可以增强我们的体质。...[详细]

吃樱桃对人体有美白的作用。樱桃的营养价值非常高，口感鲜甜多汁，是比较受欢迎的一种水果，樱桃中的维生素，矿物质以及微量元素含量非常丰富，其中的一些营养成分可以帮助我们美白肌肤，让我们的肌肤更加透亮白皙，从而达到美容养颜的效果，我们适量的吃一些樱桃。...[详细]

莲子具有丰富的营养价值。莲子中含有丰富的蛋白质，维生素以及各种微量元素，可以满足我们身体对各种营养物质的需求，为我们身体补充所需的营养物质，经常吃莲子，可以为我们身体提供一定能量，促进我们身体的代谢，并且莲子的口感非常好，制作方法非常多样，且营养价值很高。...[详细]

燕麦对人体有补充营养的功效。燕麦中含有丰富的矿物质以及微量元素，并且其中的膳食纤维含量非常高，能够给我们身体带来非常多的益处，为我们身体补充充足的营养物质，满足我们身体对各种营养物质的需求，我们适量的吃一些燕麦，在一定程度上，可以促进身体新陈代谢，让我们身体能够更好的进行成长和发育。...[详细]

猪肝和苦菜能够一起吃。猪肝和苦菜的营养价值都非常高，猪肝中含有丰富的微量元素和矿物质，苦菜中含有大量的膳食纤维以及维生素，两者都可以为我们身体补充充足的营养物质，满足我们身体对各种营养物质的需求，我们适量的将两者搭配食用，在一定程度上可以提高我们的身体素质。...[详细]

香菇具有丰富的营养价值。香菇中含有丰富的蛋白质，维生素以及各种微量元素和矿物质，其营养价值非常高，可以滋养我们的身体，为我们身体带来非常多的益处，给我们身体补充营养物质和能量，满足我们身体对各种营养物质的需求，并且香菇的口感非常滑嫩。...[详细]

清汤面，从字面意思来理解就是不用复杂的调料，主要突出清爽鲜美。可以说在所有汤面中，是最为简单，却又不失美味，特别适合早、晚餐食用...[详细]

花菜不是绿叶蔬菜。花菜属于花茎类的蔬菜，我们一般是吃花菜的茎，很少会吃花菜的叶子，所以花菜不属于绿叶蔬菜，花菜的营养价值非常高，其中富含丰富的膳食纤维以及各种微量元素和矿物质，可以满足我们身体对各种营养物质的需求，为我们身体补充所需的营养成分。...[详细]

土豆烧排骨的制作方法非常的简单。排骨是比较受欢迎的一种食材，搭配上土豆一起进行烧制，味道浓香，肉质鲜嫩紧实，并且营养价值非常高，可以为我们身体补充一定的能量，促进我们身体生长和发育。在制作土豆烧排骨的时候，我们可以加入一些其他的食材，根据自己的喜好选择喜欢吃的配菜。...[详细]

淀粉一直被很多人认为是减肥的大敌，而美国医学博士麦克杜格最近发现某些淀粉食物不但让人健康，还能帮助减肥...[详细]

绝大多数种类的螃蟹生活在海里或近海区，也有一些栖于淡水或陆地。常见的螃蟹有梭子蟹、远海梭子...[详细]

梨子煮水可以不去皮。我们在煮梨茶水的时候，一般不会将梨去皮，这样可以达到清热去火，润肺止咳的效果，缓解喉咙干涩，帮助我们化痰，梨子的皮同样也有这样的功效，其中含有一定的营养物质，我们通过吃梨子的皮和果肉，...[详细]

牛肚对人体有滋养脾胃的功效。牛肚的营养价值非常高，其中含有丰富的蛋白质以及各种矿物质和微量元素，可以满足我们身体对一些营养物质的需求，为我们身体提供所需的营养成分，牛肚中的一些营养成分可以进入我们的脾胃，从而滋养我们的脾脏和肠胃...[详细]

洋葱泡醋有抑菌的功效。洋葱泡醋是一道比较家常的菜肴，洋葱本身就有抑菌杀菌的作用，经过醋的浸泡，可以更好的发挥它的功效，我们人体适量的食用一些洋葱泡醋，可以杀灭体内的一些有害细菌，帮助我们抵抗细菌的侵害，能够抵御流感病毒...[详细]

肉末炖豆腐的制作方法非常的简单。如果我们身边有很多喜欢吃豆腐的人，就可以尝试做这道家常版的肉末炖豆腐，制作好的豆腐非常的嫩滑多汁，加上浓浓的肉香味，让人垂涎三尺，我们在制作肉末炖豆腐的时候，需要准备一定的调料，可以是自己调制，也可以在超市购买，操作的方法非常的简单，适合厨房的新手制作，...[详细]