圣女果作为当下时令水果很多人爱吃，甚至经常吃，但是吃多了又担心会上火等其他问题。那么圣女果是凉性还是热性...[详细]

方便面是上班族们喜欢的一种食品，肚子饿了可以当点心、宵夜，甚至有的人为了省事，把方便面当正餐。那么方便面过期半年...[详细]

炒蒜苔是一道非常简单的家常菜，主要是在炒的时候掌握好火候，蒜苔必须要大火快炒，炒出来既脆嫩，又不会有蒜苔的辛辣味，吃起来口感也特别好吃，如果火候太小炒出来的蒜苔比较软，没有那种脆嫩的口感，蒜苔也是比较百搭的菜，可以用来炒豆干，也能放肉炒，也可以放鸡蛋炒，不管是放哪种配料，炒出来的味道都非常好吃。...[详细]

电饭锅做蛋糕很简单。掌握好几步轻松就能做出好吃的蛋糕，即使家里面没有烤箱，用电饭锅做出来的蛋糕也是非常好的，其实有的时候感觉电饭锅做出来的比烤箱更好吃。准备三个鸡蛋，40克食用油，60克面粉，50克纯牛奶，45克白糖，以及柠檬汁或者白醋没有也可以不放。...[详细]

制作脆皮五花肉需要耐心，其实做法很简单，最主要是在烤制的过程以及腌肉的过程都要有足够的耐心等待，并且在烤肉的过程也要掌握好火候以及查看肉的状态。准备500克五花肉，适量盐，黄酒，生抽，蚝油老抽，胡椒粉，现磨的黑胡椒碎，白醋，白芝麻。...[详细]

豆角是一种非常好吃的蔬菜做法也很多。家里面比较常做的做法，有干煸豆角，肉炒豆角，豆角乱炖，对于喜欢吃豆角的人来说，不管怎么做都特别好吃。不过不同做法的豆角用的豆角品种也不一样，比如干煸豆角是用那种无丝豆做出来比较好吃，如果做肉炒豆角可以使用扁豆角也可以使用白豆角。...[详细]

多吃橙子有促进消化，清肠通便，增强食欲的功效。橙子的品种有很多，有的酸味比较重，有的甜味比较重，但是不管哪种橙子都有促进胃酸分泌的效果。因此对于食欲不好消化不良的人是非常有好的一种水果，但是也正，因为它有促进胃酸分泌的效果，如果平时胃酸分泌过重的人，或者肠胃不好的人。...[详细]

番茄炒蛋放白糖能够提升口感。如果不喜欢吃甜的也可以不放，并不是必须要放糖的，其实番茄炒蛋的口味是可以调节的。如果不爱吃太酸的，在做番茄炒蛋的时候，就可以加入适量白糖中和一下酸味，但放的太多番茄炒蛋就会变成甜口了，味道并不是特别好吃。...[详细]

甘蔗糖主要是用甘蔗汁制作而成的糖。包括红糖、白糖等都属于甘蔗糖，下面一起来看看甘蔗糖的功效与作用是什...[详细]

大盘鸡属于西北的地方名菜做法其实并不难。轻松几步在家里面也能做出好吃的大盘鸡。今天就把在家里面做大盘鸡的方法分享给大家，准备半只三黄鸡，干净切成大块放在冷水里面浸泡出血水。在准备适量葱段，姜片，八角，桂皮，香叶，花椒，干辣椒。...[详细]

生活当中有很多食物都有养血的作用，女性可以常吃，比如葡萄当中还有很多种微量元素有很好的抗氧化作用，而且葡萄当中的花青素含量很高，能起到抗衰老的效果。...[详细]

红薯的营养价值还是比较高的，它里面还有蛋白质，淀粉，粗纤维，氨基酸，果胶，维生素，矿物质，吃红薯能够起到润肠通便，保护心血管，辅助降血压的作用。红薯的润肠通便效果来自于它的膳食纤维，这种物质在肠道内不容易被消化吸收，还可以促进肠道蠕动，吃两只红薯又非常不错的。...[详细]

大多数坚果的营养价值都比较高，我们常吃的坚果有核桃，开心果，榛子，腰果，巴旦木，栗子，花生等。核桃的营养价值是特别高的，它里面包括氨基酸硫酸抗氧化物等能够预防慢性病和身体衰老。...[详细]

芦笋是一种非常不错的蔬菜有一定的药用价值，常吃具有清热利湿的效果，主要对于肝炎和一些其他的血管性疾病有防治的作用，特别是高血脂高血压的人群，有一定的降血脂降血压效果，而且芦笋也具有非常好的抗癌作用，是很好的抗癌食物。...[详细]

好吃的香菇蒸肉做法简单。但是食材的选择和搭配一定要特别注意，如果让他做出来的味道更加鲜美，就要选择新鲜的香菇，而且香菇也要选择大小适中比较嫩的，没有开伞的那种，做出来更好吃。...[详细]

重庆辣子鸡必须要先把鸡块用油炸一下。重庆辣子鸡是地道的川菜，主要用料就是鸡和辣椒配上生姜大蒜等许多，种调料烹制而成，吃的是那种从辣椒里面找鸡肉的感觉。对于喜欢吃辣的人和喜欢吃鸡肉的人，这道菜是不容错过的，美食黑丝做法很简单。...[详细]

蜜汁烤鸡腿其实很好做，最主要的是先要把鸡腿腌制一段时间，腌的时间短了，不够入味儿，吃起来就不好吃。腌制时候的调料配比要掌握好，如果调料搭配的不合理，烤出来的鸡腿味道也差。...[详细]

常吃韭菜有一定的壮阳效果。效果并不是特别明显，韭菜当中含有锌和维生素C，对于辅助治疗阳痿早泄已经有一定的效果。日常生活中，韭菜是比较常见的食物。除了有一定的壮阳效果之外，还有促进肠道蠕动的作用。同时还能够扩张血管，改善皮肤状态，降低血脂，治疗和预防高血压，心脑血管疾病。...[详细]

低脂的羊肉萝卜汤炖的时候掌握好火候，其他没有什么特殊的要求。准备一根白萝卜，适量羊肉，葱，姜，八角，花椒，香菜。不吃香菜也可以不放，把羊肉切成大一点的块放在清水里面浸泡半个小时，浸泡的时候换两次水冲洗掉里面的血水。...[详细]

方竹笋怎么做好吃，方竹笋可以做竹笋炒肉、竹笋三丝、凉拌竹笋。1、竹笋炒肉。准备食材：竹笋、猪肉、食盐、香油、生抽、淀粉、料酒、植物油、干辣椒、鸡精。竹笋洗净，备用。猪肉洗净切丝，用食盐、香油、生抽、淀粉、料酒抓匀，腌制片刻。锅置火上，倒入适量植物油烧热。放入干辣椒小火煸香。倒入肉丝，迅速翻炒。...[详细]

苹果醋的作用，苹果醋能增进食欲，因为苹果醋能促进胃液的分泌。苹果醋，能促进钙的吸收。苹果醋有果胶，能够促进脂肪，还有胆固醇和胆汁的排泄。苹果醋能促进氨代谢，降低血氨，就能保护心脏和肝脏。苹果醋有助于减肥和解毒。...[详细]

吃汤圆的由来，楚昭王在一次经过长江时，看见水中有漂浮之物。此物是一种外白内红的甜美食物，楚昭王拿着这些东西去请教孔子。孔子曰：“此浮萍果也，得之主复兴之兆。”就是说等到这个物品是大吉征兆，楚昭王闻之甚是高兴，恰巧这天是正月十五，于是楚昭王下令每年的正月十五这天要仿造此果，渐渐形成了正月十五吃汤圆的习俗。...[详细]

板栗怎么煮，板栗干和百合枸杞分别浸泡５分钟，捞出沥干。热锅倒油，小火，姜片放入爆香。倒鸡肉，大火快速翻炒。鸡肉开始变色，倒入米酒翻炒开。放板栗干、胡椒粉翻匀。倒温水、百合干、枸杞倒入锅内。大火煮沸后盖上锅盖，转小火焖煮半小时，最后开盖加盐即可。...[详细]

清炖羊排怎么做，用料：羊排、白萝卜、葱、姜、白胡椒粉、料酒、米醋。准备食材，羊排截成小段，放入清水中清洗几遍去除血水，捞出控净水分。白萝卜去皮，先切出2个厚片用筷子扎些小孔，其它的切成薄一点的厚片。姜切片、葱切成段。羊排放入冷水锅大火煮开2分钟，撇掉浮沫捞出控水。...[详细]

红薯宽粉怎么做好吃，红薯宽粉90克。碗中放入蒜碎、葱花、芝麻、辣椒粉，浇上热油搅拌均匀；再放入生抽两勺、香醋三勺、盐半勺、白糖半勺、鸡精半勺搅拌均匀；水开下粉条，煮4分钟左右捞出；煮好的粉条放入料碗中；放上小米辣、油炸花生米、香菜，加入适量的水，调拌开即可食用。...[详细]