螃蟹最为很多人的最爱，是深受大家的喜欢，那么在这个时候做法也就显得非常的重要了...[详细]

黄鳝一年四季均产，但以小暑前后最为肥美，黄鳝是一种水生物种，大量生存与野外田间沟壑中...[详细]

正月十五闹元宵，吃元宵，但是很多人都分不清楚元宵和汤圆...[详细]

常州，是江苏省地级市，地处江南、长江三角洲中心地带，是长江三角洲地区中心城市之一...[详细]

臊（sào）子面是中国陕西省的特色传统面食之一、是著名西府小吃，以宝鸡的岐山臊子面最为正宗...[详细]

梭子蟹蒸多久，梭子蟹蒸十分钟左右即可，盘子里放一点水，将梭子蟹的肚子朝上，大火蒸，这样它里面的水分不会流出来，闻到蟹的一点点焦味，盘子里没有水了就可以关掉火，蒸的过程中不用放盐，因为海里的野生蟹都自带海水。...[详细]

柠檬水什么时候喝，早上空腹喝：每天早晨起床空腹喝上一杯柠檬水，可以有效的缓解便秘，再加上一些蜂蜜的话，就可以达到美容养颜的功效。晚上睡前喝：在晚上喝上一杯柠檬水的话，可以有效的防止便秘改善和美白皮肤。饭后1.5-2小时后：饭后1.5或2小时后喝上一杯柠檬水，可以有助于消化达到减肥的功效，减缓肠胃的负担。...[详细]

邵阳县美食，蛋饺、武冈米花、武冈卤豆腐、猪血丸子、甜酒汤丸、云托八鲜、血酱鸭等。1、武冈卤豆腐：选用当地特有的优质豆腐作为主要的原材料，加上特制卤汁制作而成，口感非常筋道，颜色鲜亮，营养丰富。2、猪血丸子：用豆腐来作为主要的原材料，然后搭配适量的猪血和猪肉制作成的一道美食。...[详细]

花粉怎么吃?，1、可以做蜂蜜花粉奶茶，准备食材：花粉、牛奶、蜂蜜。2、将牛奶用微波炉温热。3、将温热的牛奶和花粉倒入碗中。4、用勺子轻轻搅动花粉奶液，准备蜂蜜。5、根据自己口味放入适量蜂蜜。6、用温水冲泡花粉和蜂蜜。7、搅拌均匀即可饮用。...[详细]

怎么煮粥 放多少米和水，根据个人情况而定，两人份煮粥比例：大米60g、水1000g。做法：将米淘洗干净，放适量清水浸泡半小时。大米沥水，放油拌匀。使米粒易煮开花，粥会更棉滑。锅中烧水，沸腾后加入米粒。继续保持中大火，用勺子不断搅拌。直至水变成米浆色。然后转小火，加盖。闷45分钟即可。...[详细]

冬天街头，经常能闻到暖呼呼炒栗子的香味，路过路边小摊一看，会看到这些栗子都是被包裹小石子里面翻炒的，那么为什么炒...[详细]

腐竹是干货类最常见的一类，富含丰富的蛋白质和营养成分，在汉族地方很受很受欢迎，腐竹的原材料是黄豆，因此又具有浓郁的豆香味...[详细]

鸡肉的营养价值很高，是我们日常比较常吃的肉类，可以选择整只鸡，也可以只选择鸡胸肉或者鸡腿，清蒸的手法因为不需要添加很多其他的调味料...[详细]

橄榄油，属木本植物油，是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，橄榄油被认为是迄今所发现的油...[详细]

吃萝卜的好处比较多。它的营养价值比较高，具有消食通便，补充维生素，调节血压的作用。萝卜当中含有芥子油和粗纤维，能够加快肠道蠕动促进，肠胃消化，有助于排便。同时芥子油还能够促进身体新陈代谢，帮助调节血压...[详细]

​说到核桃什么部位最有营养，可能很多人会大吃一惊。核桃最有营养的部位被我们都丢掉了，我们都知道核桃肉，外面的那层薄薄的外衣是很有营养的，所以即便它味道不是特别好吃起来，有些苦涩，也都会连着那层外衣一起吃掉，但是相比之下核桃当中的核桃分心木它的营养价值是非常高的。...[详细]

黑糖属于营养价值比较高的糖类，它的颜色比较深，是没有经过高度精炼的蔗糖，由于颜色有点接近黑色在台湾，新西兰日本等地都叫做黑糖，实际上它比我们传统的红糖颜色也深很多，也是红糖的一个品种，制作工艺和制做流程基本一致。...[详细]

淮杞煲乌鸡汤是一道非常简单的汤，但是却营养价值特别高，主要用料就是乌鸡和淮山药还有枸杞，做出来的汤味道清香。大家都知道乌鸡本身的营养价值特别高，能够达到补气血的效果，而淮山药是有非常不错的调理脾胃的功能，枸杞同时有补肾强身壮体的效果。...[详细]

焦溜菊花里脊做法其实不难，最主要的是讲究切里脊肉的刀功。其实这道菜主要卖的是颜值，我为何我们平时做的糖醋里脊吃起来没有太大的区别，而且我个人感觉吃起来会比较麻烦，因为肉都是粘连在一起的，吃的时候需要两个人帮忙或者提前用叉子刀，等切开之后再吃，整体的感觉就是好看。...[详细]

藜麦是有一定的减肥作用的，它里面含有丰富的膳食纤维，吃了之后能够让人产生饱腹感，而且这种膳食纤维还可以促进肠道蠕动，帮助身体排出便秘和毒素，对人体的健康有利，如果是在减肥期的人可以适当吃藜麦。...[详细]

芦笋具有增强体质润肠通便的效果。有研究表明芦笋是非常好的抗癌食物，常吃芦笋能够提高身体的抵抗力，并且对于癌细胞有一定的抑制作用，每天适量吃点芦笋，能够稳定身体里面的营养物质，可以让身体保持健康的状态，芦笋当中的粗纤维含量非常高，能够促进肠道蠕动，起到缓解便秘的作用。...[详细]

苹果连皮一起吃有抗癌效果。有研究表明苹果皮当中含有大量的抗氧化剂，能够有非常好的防癌抗癌作用。苹果皮当中有很多化合物能够抑制肝癌结肠癌等癌症细胞生长。虽然不能当做药品治疗疾病，但是有一定的保健养生效果，除了它的抗癌效果之外，平时也是要适合多吃苹果的。...[详细]

牛筋面怎么吃，凉拌，炒面。准备好牛筋面，蘑菇香菜洗净切好备用，葱花切好备用。锅内放少许食用油，烧热后，放入葱花爆香。放入蘑菇，略炒一下。加入适量水，加入高汤。继续煮，把高汤煮开，放入适量食用盐。放入牛筋面，略煮即可，放入香菜与鸡精，出锅。...[详细]

牛上脑怎么做，准备材料：牛上脑、姜、生抽、老抽、冰糖、料酒、西红柿、红辣椒、蒜瓣。将牛上脑用凉水泡1个小时去除血水，再用清水洗净。姜切片，剥好蒜，西红柿去皮。准备一个碗，加入生抽、老抽、料酒、蒜、红椒、姜片和糖，搅拌均匀。将调好的料汁倒入高压锅中，加入西红柿。...[详细]

怎么炒鸡爪，把鸡爪洗净，切半，把香菜，葱切碎，姜拍碎。锅里放油烧热，放姜，然后放鸡爪进锅炒10分钟。加香菜，葱花，盐，炒3分钟，放酱油，老抽，出锅。...[详细]